Aprenda como fazer tortinha low carb de morango e como pode ser uma delicia, confira e coma um doce gostoso sem sair da dieta!
Quem faz dieta, sempre acaba sofrendo sem comer doces e passando vontade. Ou pior, há quem acabe comendo e botando a dieta em risco. Por isso no artigo de hoje vamos te ensinar como fazer uma receita de tortinha low carb de morango que fica uma delicia. veja a seguir.
Receita de Tortinha LOW CARb de morango
Essa receita rende aproximadamente 3 tortinhas, confira:
tudo começa na escolha dos ingredientes, que são:
– 3 xícaras de castanha de caju
– 2 gemas
– 2 colheres de sopa de xilitol
– 3 xícaras de água quente
– 1 colher de sobremesa de essência de baunilha
– 200 g de morangos partidos ao meio
Modo de Fazer
Basta seguir o passo a passo abaixo:
1- Em primeiro lugar, ferva as três xícaras de água e jogue sobre as castanhas, deixando que hidratem por 6 horas.
2- Em seguida, processe, esprema bem o leite de castanhas e reserve.
3- Agora você vai usar as castanhas trituradas para fazer a base das tortinhas, pressionando bem elas contra o fundo e paredes de formas de empadas.
4- Em seguida, leve ao forno já aquecido a 180ºC por nove minutos para que sequem, deixe esfriar.
5- Agora, ferva o leite de castanha, despeje, em fio mexendo bem, sobre as gemas misturadas com xilitol e incorpore. Leve de volta ao fogo, sempre mexendo até que fique espesso, retire do fogo, adicione a essência de baunilha e deixe amornar.
6- Agora, coloque sobre as bases de castanha de caju e leve à geladeira.
7-Quando estiver bem gelada, cubra com os morangos e pode mandar brasa!
Se quiser decore com chocolate sem açucar amargo 🙂
Viu como é simples?
Esperamos que tenham curtido essa super receita.
Já falamos aqui em outro artigo sobre como fazer brigadeiro fit de forma super fácil.
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Analice Gomes
Analice Gomes é redatora, blogueira e estudante de moda. Adora ler e viajar e vive compartilhando dicas e toques legais com vocês aqui no Receita FIT