Cookie Low Carb Fit é uma delicia, veja como fazer e comer sem sair da dieta!
Hoje em dia, o cuidado com a alimentação se mostra de forma mais ampla, existem um número maior de pessoas que estão voltadas para a boa forma e, principalmente, para a saúde.E com saúde, um dos itens mais importante para a sua manutenção é a alimentação. Apesar de existirem diversas comidas que são capazes de tirar qualquer um da dieta, o foco é o primeiro elemento para quem quer ter uma saúde regulada, além de manter a forma.
E, como a alimentação é um dos itens mais importantes, este texto tem o objetivo de apresentar a você uma dieta para dar um gosto doce à sua dieta. Com isso, uma receita de cookie low carb fit incrementando a sua dieta fará com que você ganhe mais uma opção, além de estímulo, para se manter fiel à dieta.
Receita de Cookie Low Carb Fit
Observe os itens abaixo e aprenda já a fazer a sua receita. Deixe a sua dieta um pouco mais deliciosa.
Ingredientes:
- 4 colheres de sopa de óleo de coco ou de manteiga;
- ¾ de xícara de farinha de amêndoas;
- Meia xícara de farinha de coco;
- 2 ovos;
- 4 colheres de sopa de adoçante;
- 4 gostas de chocolate ao gosto.
Modo de preparo: Tirando as gotas de chocolate, coloque o restante dos ingredientes dentro de uma vasilha, onde você possa misturá-los, até obter uma massa homogênea. Após obter essa massa em forma única, adicione as gotas de chocolate, misturando tudo novamente, até ter o resultado de uma homogeneização da massa.
Numa assadeira ou uma bandeja untada, podendo ser o óleo de coco ou a margarina, coloque pequenas porções da massa. Vá moldando-a, de modo que fiquem com formatos arredondados, num formato original de cookie mesmo.
Se você tiver à sua disposição, utilize forminhas de metal, papel ou silicone para fazer os cookies. Se não tiver, não tem problema, faça como foi informado acima.
No forno preaquecido em temperatura média, cerca de 180ºC, deixe-os assando, por cerca de 15 a 20 minutos, mas mantenha os olhos, para que eles não queimem.
Após isso, retire-os e os sirva à vontade.
Essa receita é bem simples de ser realizada e você terá um delicioso cookie low carb fit para comer. Nas medidas e proporções informadas nas quantidades dos ingredientes, você conseguirá fazer 12 cookies.
Num total de 30 minutos, mais ou menos, você consegue preparar o cookie, serviço que leva 5 a 10 minutos, e aguarda mais 20 para que ele fique pronto. Com isso, meia hora é tempo suficiente para que você coma e sirva o cookie low carb fit.Essa receita pode e deve fazer parte da sua dieta, afinal de contas, talvez você possa estar se cansando dos alimentos salgados e uma sobremesa, depois do almoço ou janta, é algo que ninguém gostaria de ficar sem.
E uma vez que a vontade de comer algo doce te visita e você fica sem saída, querendo ceder, o cookie low carb fit, preparado por você mesmo, será a solução para esse problema.
Já falamos aqui em outro artigo sobre algumas receitas saudáveis que são super deliciosas, sugiro a leitura.
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almy
Entusiasta da alimentação saudavel, adoro ler e escrever. Atuo como redator e compartilho meus conhecimentos com o Receita Fit