Saiba o que é o óleo de semente de abóbora, quais os principais benefícios e sua diferença para outras opções. Entenda com a Nature Center!
O óleo de semente de abóbora pode ser escolhido por meio de comparações entre as características de outros produtos, como quantidade de benefícios e propriedades nutricionais. Estes são alguns dos aspectos que precisam ser considerados durante a sua pesquisa para fazer a compra ideal e ter mais praticidade nos cuidados diários com a sua saúde.
Conhecido como um suplemento líquido e repleto de nutrientes fundamentais ao organismo, como o zinco e potássio, este óleo ainda é um vermífugo natural, além de ser um poderoso anti-inflamatório. Com Ômega 6 e 9, pode ser possível prevenir doenças cardiovasculares e melhorar a função cognitiva, assim como os quadros de dislipidemias – conheça mais sobre o óleo!
Óleo de semente de abóbora: Benefícios e propriedades nutricionais
Extraído via solventes ou por meio de prensagem a frio, o óleo de semente de abóbora proporciona benefícios às pessoas que o consomem devido aos componentes presentes em sua formulação. Por se tratar de um produto ideal para cuidar da saúde, você tem a oportunidade de incluir seu uso na rotina para fortalecer o organismo, pois:
- É rico em carotenoides, que atuam como antioxidantes;
- O triptofano é um aminoácido com efeito calmante;
- Fitosteróis podem auxiliar na diminuição do colesterol;
- Magnésio ajuda na produção de energia e a fortalecer os ossos.
Como propriedades nutricionais, o óleo de semente de abóbora possui na composição, ácido oleico em 420mg, ácido linoleico com 380mg e vitamina E com 5,0mg. O produto possui 1,0g de gorduras totais e gorduras monoinsaturadas em 0,4g, enquanto o valor energético corresponde a 9kcal.
Comparação entre óleo de semente de abóbora e outros óleos vegetais
A escolha pelo óleo de semente de abóbora deve ser feito com base em comparativos com outros óleos vegetais. Deste modo, você tem mais confiança de adquirir um produto completo e que pode te proporcionar bem-estar, como os seguintes:
| Óleo de Abacate | Óleo de Prímula | Óleo de Coco | Óleo de S. Abóbora |
| Rico em antioxidantes e vitaminas;
Composto por resveratrol; Coenzima Q10; Astaxantina; Possui propriedades antioxidante e anti-inflamatória. |
Pode combater os sintomas de TPM;
Tem ação anti-inflamatória; Pode melhorar a resistência da pressão arterial. |
Conta com cálcio, potássio e magnésio na composição;
Tem propriedade antimicrobiana e antiviral; Pode atuar como termogênico. |
Auxilia a prevenir problemas de inflamações;
Pode melhorar a função do sistema imunológico; É rico em minerais fundamentais, como o magnésio; Tem antioxidantes; O aminoácido triptofano pode ter efeito calmante. |
Os óleos possuem suas próprias características e fornecem vantagens similares, como o fato de serem antioxidantes e anti-inflamatórios. No entanto, o diferencial da última opção é por conter bons minerais e auxiliar no fortalecimento do sistema imunológico.
Como escolher o melhor óleo vegetal para suas necessidades?
Escolha com base nas propriedades oferecidas e no bem-estar proporcionado ao longo do uso. Pois, cada um dos óleos vegetais atende a uma necessidade específica, como o de abacate, que pode auxiliar no controle de peso, já que possui excelentes quantidades de gorduras boas e pode ser um complemento à dieta.
Analise os benefícios e as funcionalidades de cada um dos óleos antes de decidir por qual comprar. O comparativo também pode te auxiliar a decidir pela opção correta para tornar a rotina mais leve, agradável e ainda mais saudável.
Óleo de semente de abóbora: Quando é a melhor escolha?
O produto, disponível na Nature Center, pode ser ideal caso você queira cuidar da saúde da pele e dos cabelos, assim como proteger o corpo contra doenças inflamatórias. É uma opção adequada, também, para combater a ansiedade e o estresse, pois pode auxiliar no controle de pressão arterial e melhorar a saúde intestinal.
Por conter antioxidantes, o óleo ainda pode combater os radicais livres, responsáveis por causarem o envelhecimento das células. Por meio de nossa loja, você encontra o produto para adquirir e ainda pode receber desconto ao usar o cupom BEMVINDO10, que te permite fazer mais compras conosco.
Além desse, você pode encontrar na Nature Center os melhores óleos para cuidar da saúde e fortalecer o organismo! Após fazer o seu cadastro em nossa loja, você tem a praticidade de escolher o melhor frete para receber a encomenda e, ao finalizar a compra, vai ser concedido 10% de cashback!
