Quer comer palha italiana sem sair da dieta? Conheça a palha italiana low carb que é maravilhosa!
Quem esta de dieta,s abe que nem sempre conseguimos controlar o impulso de comer doces não é verdade? Já até falamos aqui em outro artigo sobre a trufa fit que é uma delicia, mas hoje vamos apresentar outro famoso doce em versão fit, a palha italiana low carb. Acompanhe abaixo e veja como é fácil de fazer e saborear
Palha Italiana Low carb
Tudo começa na escolha dos ingredientes, que são:
- 200 gramas de Biomassa de Banana Verde Integral
- 4 colheres (sopa) de Cacau em pó
- 2 colheres (sopa) de Óleo de coco extra virgem
- 20 unidades de Amêndoa
- 100,0 gramas de Coco fresco ralado
- -6 colheres (chá) de Eritritol ou xilitol
Modo de preparo
É tudo muito simples, basta seguir o passo a passo abaixo:
1- Em primeiro lugar, coloque a biomassa, o cacau, o óleo de coco e o adoçante em uma panela.
2- Siga misturando em fogo médio até ficar homogêneo e a massa bem espessa.
3- Em seguida desligue o fogo e misture as amêndoas picadas.
4- Agora, coloque a massa em um refratário de vidro coberto com papel manteiga e deixe no congelador.
5- Por último, você irá retirar do congelador quando estiver bem duro e depois cortar em pedaços.
6- Antes de se servir, passe os pedaços no coco ralado.
viu como é simples?
Conclusão
Bom, esperamos que a receita fique boa aí na sua casa, e que consiga ao menos um pouco matar sua vontade de comer doces
Já falamos aqui também sobre outra receita doce que é o doce de banana light , sugiro ler sobre ela.
Sugestoes e dicas de outras receitas podem deixar nos comentários!