Chá verde ajuda a combater infecções urinárias? Saiba aqui!

Boato ou verdade? Será que o chá verde ajuda a combater infecções urinárias de verdade? Saiba tudo aqui!

Embora seja muito comum, a infecção do Trato Urinário requer muita atenção e cuidados específicos, e ela pode surgir em qualquer órgão do sistema urinário, como rins, ureteres, uretra e bexiga, recebendo um nome específico, dependendo de sua localização, assim, por exemplo, se a infecção for na bexiga, ela recebe o nome de cistite, ou seja, a cistite é uma infecção urinária.

Atualmente, estudos comprovaram a eficácia do chá verde no controle de infecções da saúde, como a urinária.

Dentre todas, a bactéria mais comum causadora das infecções urinárias se chama Escherichia coli, que vem sendo combatida de forma muito eficaz pelas catequinas do chá verde.

Vale saber que a infecção urinária atinge mais mulheres que homens, e isso se deve, principalmente, a própria anatomia, se comparada à anatomia do corpo masculino, devido à curta distância entre o ânus e uretra, e da abertura uretral à bexiga, sendo por isso as mulheres mais propensas a desenvolver essa infecção.

Porém, não apenas as próprias condições anatômicas, influenciam o surgimento da infecção, outros fatores também podem causar, tais como:

• Gravidez;
• Baixa imunidade;
• Vida sexual ativa;
• Uso de contraceptivos como o espermicida;
• Baixa quantidade de estrogênio (menopausa);
• Uso de cateter para urinar.

Sintomas da infecção urinária

Para um maior controle de infecções da saúde, no entanto, vale observar alguns sintomas que podem assinalar o quadro de infecção do trato urinário, são eles: 

• Ardor ao urinar;
• Urina escura;
• Aumento da frequência de micções;
• Incontinência urinária;
• Dor no reto;
• Dor pélvica;
• Cheiro forte na urina.

Como tratar a infecção do trato urinário

Lembrando que ao reconhecer qualquer sintoma, é fundamental buscar um médico,  fazer o tratamento da forma adequada ou fazer um curso controle de infecções de saúde. Jamais faça uso de antibióticos por conta própria, tendo em vista que a automedicação inadequada pode mascarar ou, até mesmo, piorar os sintomas ou ainda acarretar outros danos à saúde.

O correto, portanto, é procurar um profissional qualificado, que irá solicitar alguns exames para indicar que tipo de bactéria está presente e onde ela se encontra. Dependendo do caso, ele deverá indicar algum antibiótico específico.

Paralelamente, além do tratamento convencional de controle de infecções de saúde, é bem possível que o médico receite alguma dieta específica, alguns cuidados e remédios caseiros , como chás, por exemplo, que são diuréticos naturais.

Ou seja, a indicação dos chás no controle de infecções de saúde não se dá apenas por possuírem componentes específicos que combatem as bactérias, mas também, pelo fato de serem, basicamente, compostos por água.

Sem dúvida, quando se fala que beber muita água é um hábito extremamente saudável, na verdade, é pelo fato da água ser o tratamento caseiro mais indicado para diversos males, e sem nenhum tipo de restrição.

Portanto, na hora de ter o controle de infecções de saúde, como a urinária, a dica é abusar do consumo de água.

Dessa forma, quanto mais água beber, mais vezes irá ao banheiro urinar, o que significa mais chances de expulsar a bactéria.

E vale acrescentar também o consumo de chás, em especial, o chá verde, que além da água oferece propriedades restauradoras no controle de infecções de saúde.

Como preparar o chá verde 

Produzido a partir de uma planta chamada de Camellia Sinensis, o chá verde é uma bebida cada vez mais popular no mundo inteiro, principalmente, entre os países asiáticos. Dessa planta podem ser feitos o chá branco, preto e oolong.

Preparar o chá verde é bem simples, mas lembre-se de comprar o chá em lojas especializadas.

• Use 1 colher de chá de folhas de chá verde para 1 xícara de água;
• Deixe a água aquecer, um pouco antes do ponto de fervura;
• Despeje a água sobre as folhas;
• Abafe por 5 minutos;
• Coe e tome sem açúcar.

Outros chás para tratar infecção urinária

Realmente,  o chá verde ajuda a combater infecções e tem ação comprovada e , porém, por seu gosto muito forte, muita gente desiste de fazer o tratamento. A boa notícia é que existem outros chás para ajudar no controle de infecções de saúde, a combater infecção urinária, são eles: 

• Chá de salsinha;
• Chá de azedinha;
• Chá de catuaba-falsa;
• Chá de cabelo de milho;
• Chá de quebra-pedra;
• Chá de capeba;
• Chá de abacateiro;
• Chá de erva-ursina;
• Chá de dente-de-leão.
• Importante

Importante

Sempre consulte seu medico nutricionista antes de usar qualquer desses chás ok? Somente seu nutricionista pode lhe dizer o que realmente voce deve consumir de acordo com seus exames.

Gostaram do artigo? Já falamos aqui tambem da importância da farinha de amendoas.

Se você ficou com dúvida de algo comenta aqui abaixo!