Como ter uma alimentação saudável e completa?
Você sabe como ter uma alimentação saudável e completa? Não? A maior parte dos brasileiros realmente não sabe qual o ponto de partida para mudar, de uma vez por todas,…
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O que Comer à Noite para Emagrecer – Propostas leves e saudáveis!
O que comer à noite para emagrecer? Quais são os alimentos mais indicados para quem busca emagrecer e quer fazer isso da forma mais saudável possível, mesmo no período da…
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Como parar a queda de cabelo urgente?
A queda de cabelo é algo bem comum para muitos, afetando milhões de pessoas ao redor do mundo. No entanto, é importante ter em mente que a queda de cabelo…
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Hidratação capilar caseira: vantagens e desvantagens cuidar dos cabelos em casa
Toda mulher busca incansavelmente ficar mais bonita, mais atraente ou, muitas vezes, enjoou da aparência atual e precisa urgentemente mudar o visual. Com isso, na maioria das vezes, a área…
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CONHEÇA A NOVA TENDÊNCIA DE INVERNO: O CONFORTO
Nesse frio, você sabe como escolher o tipo de sapato que preza a saúde dos seus pés? No inverno, e home office, e mesmo que saiamos para alguma atividade, a…
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Conheça 9 alimentos que favorecem a sua visão
Uma dieta diversificada pode ajudar a manter a saúde dos seus olhos sempre em dia Assim como outras partes do corpo, os olhos também precisam de vitaminas, minerais, antioxidantes e…
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Óculos vintage: três razões para aderir ao acessório agora!
Já ouviu falar que a moda é cíclica? Esse termo consiste na ideia de voltar ao fashion tudo aquilo que já foi tendência um dia. Um exemplo disso, são os…
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Como fazer para cozinhar bem?
Muitas pessoas querem se aventurar na cozinha mas não sabem como começar para conseguir cozinhar bem. Mas, na verdade, não é tão difícil assim. Para cozinhar bem não tem muito…
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Para que serve o exercício na bicicleta ergométrica?
A bicicleta ergométrica é um exercício que serve para uma série de finalidades, desde a queima gordura, até tonificar os músculos dos membros, melhorar a ergonomia do corpo e a…
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Como economizar na hora de comprar frutas e verduras
Veja dicas excelentes de como economizar na hora de comprar frutas e verduras, confira! Organização e flexibilidade são dois dos pontos mais importantes para quem quer poupar na hora das…
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